Qu’est-ce que l’ initiation apnée dynamique ?

Vous allez découvrir les techniques qui vous permettront d’améliorer vos performances en rétention de respiration en déplacement horizontal en piscine.

Au programme :

– Techniques de respiration pour la préparation des apnées en déplacement.

– Techniques de sauvetage et surveillance, procédures de sécurité pour l’apnée en déplacement.

– Techniques pour optimiser la consommation en oxygène et le déplacement.

– Mise en pratique en piscine dans le bassin olympique.

Lieu :

Piscine du Parc à Morges (ou autre suivant la saison).

Z

Pré-requis :

– avoir 12 ans minimum,

– savoir nager,

– être en bonne santé.

Prix :

CHF 120.- (environ 2 heures)
R

Inclus :

– équipement.
Q

Non inclus :

– entrée à la piscine du Parc à Morges,

– ou entrée à la piscine des Bergières à Lausanne (mi-septembre à mi-mai).

=

Etapes suivantes :

Contactez-nous pour fixer un rendez-vous.

En cas d’annulation, veuillez nous aviser 48 heures à l’avance, sinon le cours vous sera facturé.